罗如岗 参加了四国女排赛和世界女排精英赛后，中国女排又一次回到漳州练兵，备战今秋在德国和韩国举行的世界锦标赛及亚运会。 选准课题打牢基础 在四国女排赛和世界女排精英赛上，中国女排暴露了核心力量不强、心理起伏较大、攻防不够稳定、战术配合欠默契等问题。 中国队教练班子一到漳州就提出“主攻技术弱点，打牢基础；增强身体素质，锻炼队伍；磨练心理素质，形成核心；提高整体实力，奋力拼搏”的口号。 训练中，课程安排十分紧凑，每天训练七八个小时，双休日坚持训练。教练和队员自觉根据主教练安排，保质保量完成每一课训练。主攻手杨昊、张静扣的球点高、线路刁，有时男陪练都难以封住。可她俩仍不满足，每次除完成规定训练指标外，经常给自己加码。冯坤、周苏红、刘亚南有几次被教练员罚练，累得哭出声来。可她们擦干眼泪，喝几口水，咬着牙又坚持练。 攻克难题提高实力 “中国女排目前尚未具备在世界夺冠的实力，存在的问题和难题需要一个一个地解决。”主教练陈忠和如实地说。 7月2日，女排姑娘正在进行“先发制人”的训练。“大家一上场就要集中精力，用最快速度进入状态，打好每一个球。”陈忠和话音刚落，队员步入球场。不一会，陪练员把球抛到距张静两米多的网上，张静要冲上去把球在2号位扣下，然后又要快跑到4号位将教练员抛来的“背飞球”击过网。这一进一退，一跳一扣，练得张静摔倒了又爬起来。 7月5日，她们进行了“定位、定点、定型”和“起位、移位、卡位”等“定向型”训练。这种训练接近实战，很管用。教练员郑宗源说，现在中国女排只有加强磨合训练，尽快形成核心力量，提高整体实力才能与世界强队抗衡。 | 
