本报讯中国女排结束漳州集训,于昨天下午离开漳州飞抵香港,她们将参加明天开始举行的世界女排大奖赛第一站比赛。 中国女排是6月21日抵达漳州的。集训中,教练班子着眼未来,立足发展,针对新组建的中国女排组合时间短,队员年轻,比赛起伏大的弱点,制定至2004年奥运会远程训练计划。练好“三步曲”,即,迈好第一步,打牢基础,再树拼搏精神;走好“方阵步”,全面发展,提高整体实力;跳好“移动步”,快速多变,苦练打赢本领。加大运动量,每天训练七至八个小时;加大“攻防区”,增加攻击点和扩大后排进攻区域和防守移动范围,技战术水平有所提高。主教练陈忠和说,中国女排漳州集训达到预期目的,这次参加世界女排大奖赛,主要是锻炼队伍,为下月在泰国举行的亚洲女排锦标赛积累比赛经验,力争取得优异成绩。(如岗) (扬子晚报) |