生命只有一次,且看且珍惜!
日前,杭州一名30多岁的男子看完世界杯后出现左侧肢体无力、言语不清,在医院被诊断为“脑梗死”,也就是我们俗称的“中风”。另外,辽宁、苏州等地也发生了因看世界杯发生猝死的案例。
专家提醒,冠心病、糖尿病、神经衰弱、过度疲劳、精神疾病患者以及老人小孩,看球一定要悠着点。
看完世界杯后左侧肢体无力
患者主管医生施天明回忆,6月15日晚上9点多,四五个人扶着一位浑身没力气的男青年来到急诊中心。
患者30多岁,是一家单位的司机,平时身体蛮健康的。当天早上,莫名其妙地出现左侧肢体无力,说话也口齿不清。
经过一番询问,终于搞清楚了小伙子“弱不禁风”的原因。6月15日凌晨3点,单身的他兴致勃勃地看了乌拉圭和哥斯达黎加比赛,看完后觉得特别累,倒头入睡。没想到,上午10点左右醒来,非但疲劳没有消失,左侧肢体还突然无力,拿东西握不住,头脑昏沉,走路摇摇晃晃,说话也感觉非常吃力,口齿不清。
小伙子还没引起足够重视,坚持去上班,路上方向盘也握不住。到了晚上,症状还没改善,同事才把他送到省人民医院。
神经内科医生根据临床症状及头颅CT结果,诊断其为“脑梗死”。
“平时体质蛮好的,没有高血压、糖尿病、心脏病,就是偶尔喝喝酒,怎么会突然中风了呢?”患者百思不得其解。
两球迷看世界杯猝死
其实,发生中风的这名小伙子,还不是最悲剧的。
据媒体报道,14日凌晨辽足一名老球员在观看西班牙与荷兰队比赛时,突发心脏病猝亡,年仅51岁。
同一天,苏州一名25岁的男子被人发现猝死在房间内,死前电脑正放着世界杯比赛,据当地警方透露,其死亡原因与熬夜观看世界杯荷兰逆转西班牙之战有关。
据邻居介绍,14日清晨6点多,该男子在房间内一动不动,家属上前查看,发现他已没有了气息,吓得赶紧拨打电话求救,但遗憾的是,该男子被紧急送往医院后,未能挽回其生命。当地警方介入调查后发现,该男子出事的房间内,电脑依然开着,按照时间计算,或许刚看完荷兰5比1逆转西班牙的世界杯比赛。
有心脑血管等疾病的人要悠着点
由于时差原因,今年中国球迷看世界杯都在凌晨,如果持续多日连续熬夜,极易将正常的生物钟打乱,生活规律紊乱,本身就会对健康造成危害。
专家提醒,冠心病、糖尿病、神经衰弱、老人小孩、过度疲劳、精神疾病患者等人群,看球时要悠着点。
“深夜本来就是脑血管病高发期,所以,球迷朋友们要特别注意。”省人民医院神经内科主任耿昱介绍说。
在看球时,人容易激动、紧张,这些因素都会诱发脑血管疾病,特别是有高血压、高血脂史的人,更容易导致脑血管意外、癫痫、血管性头痛等疾病发生。这些疾病在发作时,病人会出现口角歪斜、肢体偏瘫、四肢抽搐、剧烈头痛,严重者甚至出现意识障碍,使患者身心受到影响,甚至危及生命。
所以,建议球迷要劳逸结合,最好挑几场球赛观看,不要连续作战。看球时如果不能保持心态平和,尽量不过度激动,适可而止。如果有心脑血管基础疾病的病人,应该按时正规服药,控制疾病。
熬夜期间饮食也应适当调整,以清淡、易消化食物为主,避免辛辣食品,如果一定要熬夜看球,第二天至少要补觉1小时,否则会造成严重疲劳,影响白天的精神状态。适当的锻炼也有助于缓解身体的疲劳症状,每天可以在早晨上班和傍晚下班时进行半小时左右的有氧锻炼,快步走、慢跑都可以。
除此之外,长时间看球可能导致眼睛干涩、肩颈痛等症状,在比赛间歇可滴眼药水和起身走动,避免长时间保持同一个姿势,以免四肢僵直、头晕眼花。
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