熬夜看球要上班球迷很纠结 酒吧啤酒世界杯必备

　　小记：世界杯要来了，你怎么看？

　　小迷：还能怎么看，我坐沙发上看啊！

　　听到这个答案，小记一脸黑线。不过，看在这位球迷骨骼奇异，天灵盖有一道灵光闪出，是百年不得一见的奇才，如果有一天能打通任督二脉，那还不天下无敌？我看与这位球迷有缘，这一本《世界杯看球完全手册》就免费送上，振兴中国足球，未来就靠你了……

　　装备篇

　　《装备6+1》

　　小迷：什么，看个电视转播也有装备？土豪，我们做朋友吧！

　　小记：很傻很天真的小迷，土豪早都去现场看球了。谁说只有现场看球需要装备，在家中、酒吧餐馆看球也需要装备，这篇文章快快熟记于心，保你看球“高大上”。

　　高清电视

　　在家中看球，高清电视必不可少，能有一台高清晰的电视，看起球来也是一种享受。同时，建议那些电视机制造厂商的广告词也可以改改了，例如“看球利器、球迷必备，不要8×××、不要7×××、只要4×××，不给其他电视机任何的机会……”对了，记得找一个男子扯着嗓子念出这广告词，效果一定杠杠的。

　　纸巾

　　别小看纸巾的作用，看得激动的时候可以擦汗，看得失落难过的时候也可以擦泪水。当然，如果你身旁有个美女球迷落泪了，你适时地送上一包纸巾，很可能还会成就一段姻缘哦。

　　啤酒

　　足球与啤酒，天生好朋友，你值得拥有。但冰啤虽好，可不要贪杯呦。

　　闹钟

　　不要小瞧闹钟的作用，巴西世界杯的比赛多半在半夜，由于第二天要工作学习，所以在比赛前睡一会儿，让闹钟来叫你起床看球吧。

　　清凉油

　　清凉油、薄荷膏等都能起到提神的作用，整日熬夜看球，昏昏欲睡时就用上一用。

　　润喉片

　　2006年黄健翔扯着嗓子庆祝意大利的胜利，随即被某润喉片老板选定成为代言人。前半句是真事，后半句是小记YY的。看球的时候球迷大都会高声呐喊，这时吃个含片，让嗓子也舒服舒服。

　　眼药水

　　目不转睛地盯着电视机，一场接着一场，一夜接着一夜……兄弟，眼睛虽然不会罢工，且对于你看球立了大功，还是需要好好犒劳的。

　　场所篇

　　《球迷去哪儿》

　　昔日被称为超白金球市的古城西安，即使在没有职业队的当下球迷也是热情似火。君不见，亚预赛移师陕西，加油声响彻省体。君不见，西北狼豪情万丈，众国脚纷纷点赞。

　　是的，古城球迷已成为这座城市的符号，如饥似渴的狼迷们绝对不会放过任何一次大赛，世界杯自不必多说。那么，在古城西安，哪些地方适合狼迷看球呢？

　　广场

　　西安城市运动公园是全国唯一以球类运动为主的主题运动公园，世界杯期间，城市运动公园也计划进行赛事转播。

　　“我们这里是亚洲一流的球类主题运动公园，足球又是广大市民热爱的一项球类运动，所以我们会给球迷提供一个好的看球场所。放映的方案已经有了，现在正在等有关部门审批。我们一直提倡健康体育、绿色体育，所以此次放映赛事首先想到的是不扰民。”西安城市运动公园总经理窦波告诉记者，为了能达到更好的观球效果，公园方面此次专门与广电方面进行合作，引入了高清大屏进行直播。另外，还将进行足球宝贝海选、竞猜等多种与世界杯有关的活动，让来此看球的球迷能够看得好、玩得好。

　　小贴士：免费

　　注意事项：如果在室外看球，请做好防护工作，以免遭受蚊虫叮咬。同时，不要随手乱扔乱放垃圾。

　　酒吧

　　提起西安的酒吧，最受人推崇的当属德福巷，每到世界杯年，这里是球迷的一大集散地，每家酒吧也都想借着世界杯赚个盆满钵满。小记在德福巷走访了一圈，发现世界杯期间一些酒吧都推出了与世界杯相关的活动，例如竞猜、互动游戏等。

　　说到酒吧，环城西苑的酒吧一条街也不得不提，尽管不如德福巷资历老，但这里也聚集了许多顾客。记者走访后得知，这里的许多酒吧在世界杯期间也会推出与足球有关的系列活动。其中，一家名叫“Car One”的酒吧还会组织足球宝贝走秀活动，据另一家名为“PLAY酒吧”的老板介绍，他们在世界杯期间会通宵营业，满足球迷的看球欲望。

　　小贴士：人均消费40元

　　注意事项：不要影响他人看球，且不要与旁人因为足球有过多争论，以免发生冲突。

　　餐馆

　　对于一般的餐馆来说，一般都会在0时左右打烊，即使再晚一些，也不会到两三点。不过由于是夏季，一些夜市还是可以给球迷提供看球的场所，毕竟许多球迷都喜欢边吃边喝边看球。据小记了解，东新街、明德门等地的夜市的摊点，在世界杯期间会提供电视转播，有的老板就表示，如果有需要，他们也可以通宵营业。

　　在含光门内还有一家名叫“哎呦我烤”的球迷主题餐厅，餐厅的内部装潢全是足球风格，配有许多奖杯、球队队徽等。据餐厅老板介绍，世界杯前他们早早就准备好了投影仪，让顾客能够更好地欣赏世界杯的比赛。同时，世界杯期间还将举行多种形式的互动活动，让球迷能感受到世界杯的氛围。

　　小贴士：人均消费50元

　　注意事项：在餐馆看球切忌暴饮暴食，且不要过多地吃辛辣油腻的食物。

　　其他

　　一些KTV也推出了包间看球活动，据位于南门外的榕树歌城营业员介绍，他们在世界杯期间会推出一系列活动，部分唱歌的包间也会改成足球风格，而且还会有一系列的优惠。西关正街的一家KTV也将推出相关活动，酒水等有6~9折的优惠，另外还搭配有多种套餐供球迷选择。除了KTV之外，一些宾馆也推出了世界杯特价房，甚至一些足浴店也延长了营业时间。

　　小贴士：KTV 人均消费50元

　　注意事项：KTV的环境相对密闭，比赛间隙最好能走出包间，呼吸新鲜空气。

　　健康篇

　　《健康都去哪了》

　　小迷：看几场球还需要注意身体？太小瞧我们球迷了！

　　小记：小迷，你这么天真你家人知道吗？不要小瞧了熬夜看球对身体的影响，弄不好是容易出大事的。球迷看球猝死的新闻，百度一下，会吓你一跳有木有。

　　西安交大第一附属医院教授高成阁接受采访时表示，如果中老年球迷心脏不好，这种需要熬夜的比赛能不看还是不要看为好。高教授也提醒年轻人，猝死并不是只有中老年人才会出现，年轻人白天工作忙，如果睡眠不好再晚上熬夜看球，心脏也会受不住。“熬夜看球一定要适可而止，不能太累，要休息好，不要连轴转。尤其是现在有的年轻人看球时还烟酒不离，更容易诱发生理病变，而这正是心脏病、脑溢血的主要发病原因。冠心病不是中老年人的专有疾病，一个人如果在中老年时期心血管疾病发作，通常在青少年时期就开始积累让心血管出现病变的不利因素了。”

　　那么，看球时还应该注意哪些事项呢？首先，一定要保证睡眠，让生活尽量规律，不要为了足球夜以继日，还要坚持适度的体育锻炼，以改善血液循环，增强身体抵抗力。与三五好友看球时，切忌大吃大喝，饮食要有节制，减少过多食用辛辣油腻食物。同时，最好不要抽烟酗酒。还有，虽然天气炎热，但看球时要避免空调或者冷风直吹颈部和腰部，同时注意不要着凉。看球时，最好和电视机保持3米以上的距离，长时间看球时可在比赛间隙做眼保健操，帮助缓解疲劳。

　　工作篇

　　《不看球，臣妾做不到啊》

　　小迷：想看球但还要上班，怎么办？

　　小记：这个问题困扰着众多铁杆球迷，小记专门在微博、微信以及论坛上发了这一话题，大家的答案五花八门，保准雷得你外焦里嫩。

　　最无厘头的方式：没有中国队的世界杯是不完整的世界杯，抵制世界杯，从我做起。

　　最老套的方式：请病假啊，病假不够休年假啊！

　　最炫酷的方式：炒了单位鱿鱼，早就看老板不顺眼了！

　　最土豪的方式：老板，这个月我要看球，这是5万元现金，算是我这个月给公司带来的效益了，您收好。

　　最机智的方式：把老板发展成球迷，然后跟着老板一起看！

　　以上内容，纯属娱乐，如有雷同，那是不可能的。

　　其实，有这样一家公司，球迷可以晚上看球早上休息，下午再来上班，甚至可以选择世界杯前或者世界杯后累计加班，当你支持的球队被淘汰了，老板还会拍拍你的肩膀安慰你。这家公司，叫做“别人家的公司”。

　　每到世界杯期间，球迷为了不耽误看球和休息，可谓想尽了办法，但还是可能因此与公司产生矛盾。小记在这里替这些球迷跟老板们求个情，如果条件允许，还是尽量满足球迷的看球欲望吧。在这里，小记也不妨给这些老板们支个招，不收点子费，深藏功与名。