点球攻略：门将攻心乃上策 罚球助跑距离有讲究

　　下面来说说点球点的另一边，也就是罚点球者的那些事儿吧。每支球队都会有一两个固定的点球射手，但一旦比赛进行到淘汰赛阶段，很有可能出现互射点球以决胜负的情况，这时每名球员都有可能站上点球点，射出那关键的一脚。因此，罚点球的技术对于所有参加比赛的选手来说都是非常重要的。关于如何射点球，以下是一些成功的经验：

　　第一点：选择射门的方向，这是罚点球第一步需要考虑的问题，当然你可以选择很多球门的角落将球射进，左上、左下、右上、右下、中路等等，关键在于一旦选择定了射门的方向，就要坚持下去，罚点球最忌讳犹豫不诀。

　　第二点：在罚点球前不要和门将有眼神接触，因为有可能会受到对方的干扰，也不要总盯着你要射的那个方向，这样会被守门员猜到你的心思。最好的方法是把注意力集中到皮球和球门线上，这样会帮助你选择正确的射门方向。

　　第三点：选择助跑的距离，根据一些职业球员的经验，4至8步的助跑距离足以帮助罚球者射出既准又快的点球。

　　第四点：不让门将猜到你的射门方向，如果你是一名前锋，那么对方守门员很有可能已经掌握了你习惯的罚点球的角度和方向，所以让自己的射门没有规律可循也是很重要的一点。

　　第五点；罚点球前不要让任何事分散你的注意力，在你站在点球点前的那一刻，对方球员、门将，甚至观众都会对你施加压力，不要管他们，你的任务是把球踢进网窝，其他的事与你无关。

　　最后一点：练习，练习，不断地练习，练到罚点球成为你的本能动作，比赛时你就不会再害怕踢十二码球，你必须相信自己，给自己信心。

　　点球只是足球技术里最普通的一项，但它决定了太多的荣辱兴衰。掌握了它，虽不能使你成为常胜客，但足以在关键时刻起到关键作用。（巴巴罗萨）

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