熬夜激动看球警惕心脏猝死 男性比女性高出4倍

　　信息时报讯（记者 张秀丽 通讯员 魏星）精彩的世界杯轮番上演，可先后出现球迷连续熬夜看球猝死的悲剧，却吓坏了一大拨“伪球迷”。医生指出，过度劳累、剧烈运动是心脏性猝死的常见诱因。球迷们要注意，熬夜时最好不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，熬过夜后也要清淡饮食。

　　男性发病率比女性高4倍

　　世界杯开赛至今，大连苏州等地出现球迷熬夜看球猝死的悲剧，不少伪球迷“心惊惊”，大呼冒着生命危险在看球。广州市第一人民医院心血管内科主任医师罗义指出，像这种不能预料的、非人为因素所致的、1小时内突然的自然死亡，属心脏性猝死。

　　“媒体刊登的并非偶然个体事件，中国的流行病学调查结果显示，中国的心脏性猝死发生率为41.84/100000，总死亡人数高达54.4万，居全球之首。男性发生率较女性高出4倍。” 罗义指出，导致心脏性猝死的因素有很多，过度劳累、剧烈运动是常见诱因。此外，精神因素方面的诱因如高度兴奋、极度悲伤、激烈争吵、惊险场面，生活方式的突然改变，以及孤独、生活负担过重引起的情绪压抑，都与心脏性猝死密切相关。

　　建议每年做心电图排查

　　罗义指出，心脏性猝死的早期预测十分困难，冠心病患者尤其是心肌梗死患者，是猝死的主要高危人群。值得注意的是，心脏性猝死的发病年龄越来越年轻。“常规心电图检查对发现心脏性猝死即有价值，”罗义建议30岁以上的人群每年做心电图检查；满40岁的人群，如怀疑心率失常、心肌缺血，最好做一个24小时动态心电图来排查。

　　罗义介绍，临床上心脏骤停患者能抢救过来的不足10%。心脏骤停的患者若能在2分钟内进行电除颤，几乎都能成功苏醒过来。一旦发现有心脏骤停病人，除拨打120，还应立即实施胸外按压，“按压遵从‘114’原则，即1分钟内按压100次，每次按下深度为4厘米，按压点为胸骨中下段的交界处”。